ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Пилешко и яйчен белтък заглаждат бръчките. Вижте какво още.
Консумацията на храни, които повишават съдържанието на колаген, може да ... с високо съдържание на омега-3 мастни киселини, като сьомга и скумрията, те, авокадото и лененото масло, подобряват кожата на лицето и ... и цветни плодове, също са богати на антиоксиданти, припомнят експертите.
Най-здравословните ястия от цвекло
Салати Цвеклото е чудесно за приготвяне на свежи салати. Можете ... за да добавите към салати с краставици, маруля, нар и . Салатите от цвекло са богати на витамини, минерали и ... за няколко часа или за една нощ, за да стегне.
Държавата е длъжник на хората с редки болести
Достиженията, но и проблемите, свързани с функционирането на експертните центрове, ... на редки невродегенеративни заболявания, протичащи с деменция за рутинни клинични в България. Понастоящем преходът към кръвните биомаркери измина успешен път ... е именно превенцията на когнитивните нарушения. Действащ мащабен европейски проект да проучва ефикасността на мултидомейна превантивна интервенция в най-ранните фази ... приложим дигиталните средства като възможност за разгръщане на телемедицината за те на диагнозата, проследяване и предоставяне на грижи и подкрепа ... по-голямата част от редките болести няма лечение, подчерта проф. Авджиева. Добрата
Има ли планетарното хранене почва у нас?
Днес хората обръщат все по-голямо внимание на здравословното хранене, но ... с по-малък въглероден отпечатък: плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, варива, и ненаситени мазнини, както и умерен до нисък прием на ... в менюто цяло съзвездие от полезни храни като плодове, зеленчуци, и бобови, които са в изобилие в България през всички ... като например пшеница, лимец, булгур, царевица, ечемик, овес и овесени , кафяв ориз и елда. Последните проучвания като Глобалния доклад ... за джоба, но и за опазването на нашата планета Земя.
Кокошите яйца суперхрана за мозъчно здраве
За да функционира добре мозъкът, той се нуждае от постоянни ... имат отрицателно въздействие върху мозъка) и също така предотвратява възпалението. . Те също така съдържат омега-3 мастни киселини, освен това ... витамини, които предотвратяват негативните промени в мозъка, свързани с възрастта.
Кои са мазните храни, необходими за здрави кръвоносни съдове и кои трябва да избягване
Избягването на мазнини в диетата при преминаване към здравословно хранене ... сърцето, кръвоносните съдове, производството на повечето хормони и много други са необходими висококачествени мазнини. Защото защитната мембрана на абсолютно всяка ... ни се състои от мазнини. Тези мазнини, които присъстват в те и плодовете, например авокадото, се считат за полезни за ... Предпочитайте полиненаситени и мононенаситени мазнини, къито се съдържат в рибата, те, семената, авокадото, зехтина. Поддържането на здравословен начин на живот, ... лекар или диетолог, за да разработите персонализиран план за хранене.
3 супер каши помагат за отслабване
В стремежа към поддържане на здравословен начин на живот правилното ... да станат ваши съюзници в борбата за стройна фигура. Овесени Овесените са богати на разтворими фибри, които помагат за контролиране на ... бъдат страхотен старт на деня. Добавянето на пресни плодове или ще подобри хранителната им стойност, без да добавя допълнителни калории. ... да се почувствате сити и ще ви даде енергия за ...
Пробив в медицината: Иновативна минимално инвазивна операция на 11-годишно момиче извършиха детските акушер-гинеколози от „Майчин дом“
Екипът на д-р Атанас Чернев и д-р Наталия Петракиева-Чернева, детско-юношески ... да се вземат цитомазки и от двете шийки за профилактични . Детето е с две равностойни еднакви матки, които могат ... е специална, коментира д-р Чернев. Опитът, професионализмът и обучението на я екип са основата за успешната операция. Доц. д-р Емил ... помогнат. И които обичат работата си. Изключително сме благодарни на я екип и това са лекарите, които в бъдеще ще ... всичко, абсолютно безплатно, споделиха своята признателност родителите на 11-годишното момиче.
Пет храни, съдържащи естествени статини, понижават холестерола
Статините са група лекарства, които инхибират чернодробния ензим, който произвежда ... и странични ефекти. Естествените статини включват пресни зеленчуци и плодове, (независимо от вида), чесън, зърнени храни, мазна риба, цикория, зелен ... и жлъчните киселини по време на храносмилането. Не забравяйте за те и соята. Те са богати на протеини, фибри, минерали ... минерали и полезни за сърцето растителни съединения. Не забравяйте, че те са много калорични, така че се ограничавайте до малки ... диета, богата на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, млечни продукти, риба, ...
Университетските и общински болници против медийната кампания срещу ПИРОГОВ
Внимателно следим поредните опити за целенасочено и режисирано разединение на ... такъв очевидно неморален начин за каквито и да са задкулисни . Крайно време е представителите на средствата за масова информация ... престижа и доброто име на отделни хора, на институции, на съсловия. Злоупотребата с медийното влияние нанася непоправими вреди, при това ... и общи интереси. Справяме с предизвикателствата по-успешно, когато сме единни.